NOUVEAUTÉ Ballon forme postnatal

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NOUVEAUTÉ Ballon forme postnatal


Dates: les mercredis à partir du 27 novembre 2024 au 18 décembre, de 14h00 à 15h15
Coût: 74$ session de 4 cours ou 20$ à la carte, nos prix sont exonérés de taxes
À partir de: 6 semaines postpartum pour un accouchement par voie basse ou 8 semaines après une césarienne ou avec l'accord du médecin
Enseignante: Yvanie Brosseau


C'est notre cours idéal pour retourner à l'activité physique après un accouchement tout en douceur et en respect du corps en postpartum de la femme.


Contenu et objectifs des cours:

  • Exercices favorisant la stimulation du système cardiovasculaire
  • Renforcement du plancher pelvien
  • Programme d’exercices avec le ballon ayant pour but de récupérer sa condition physique après l’accouchement
  • Aider à la correction de la diastase des grands-droits


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Date et heure
mercredi 27 novembre 2024
14:00 15:15 (America/Toronto)

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Emplacement

Comité d'allaitement maternel CALM

CALM
1463 Boulevard Lionel-Boulet
Varennes QC J3X 1P7
Canada
438 772 2256
info@allaitementcalm.org

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Organisateur

Comité d'allaitement maternel CALM

438 772 2256
info@allaitementcalm.org
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